Haz tu propia harina de coco

Haz tu propia harina de coco

Parece que en algunos países o ciudades no es tan fácil encontrar la harina de coco, por eso ahora les traigo este post para que ustedes hagan su propia harina de coco, y comiencen a eliminar el gluten en sus dietas. Al parecer en general es beneficioso eliminar el...
Conoce las harinas sin gluten

Conoce las harinas sin gluten

Desde hace tiempo he estado utilizando algunas harinas sin gluten, sobretodo que fueran bajas en carbohidratos; cuando descubrí las harinas de coco y de almendra me parecieron una super alternativa para aquellos que están buscando opciones para incluir en su dieta, ya...